Comets

Turvallisuusohjeistus

Huolehdi hyvästä käsi- ja yskimishygieniasta influenssa-aikana

In English

Koronavirukselta* voi suojautua samalla tavoin kuin muiltakin hengitystieinfektioiden aiheuttajilta. Ensisijaisesti tulee huolehtia hyvästä käsi- ja yskimishygieniasta.

Helsingin kaupunki on asettanut maskivelvoitteen liikuntatiloissaan maanantaista 2.11.lähtien.

Velvoite koskee kaikkea sisäliikuntaa, esimerkiksi koulujen liikuntatilojen seura- ja harrastuskäyttöä. Maskia tulee käyttää aulatiloissa, saapumis- ja kokoontumistiloissa, pukuhuoneissa, katsomoissa ja muissa vastaavissa tiloissa. Liikuntasuorituksen aikana ei tarvitse käyttää maskia, mutta se on suositeltavaa. Kasvomaskin käyttöä ei edellytetä henkilöiltä, jotka eivät terveydentilansa vuoksi voi maskia käyttää.

Infektiotartunnan torjunta

  • Älä tule tunnille, jos sinulla on oireita, kuten esimerkiksi yskä, nuha, kurkkukipu, hengenahdistus, ripuli, pahoinvointi tai kuume. Älä tule myöskään, jos epäilet, että olisit sairastunut tai perheenjäsenesi on sairas. Lisäksi on oltava pois tunnilta, jos olet ollut ulkomailla 10 päivän sisällä.
  • Pidä kädet puhtaana. Pese kädet aina kurssille tultuasi ja poistuessasi sekä aina halutessasi.
  • Paras tapa pestä kädet on käyttää lämmintä vettä ja nestesaippuaa.
  • Käytä alkoholipitoista käsihuuhdetta, jos pesu vedellä ja nestesaippualla ei ole mahdollista.
  • Kun käytät alkoholipitoista käsihuuhdetta, ota kerralla määrä, jolla pystyt hieromaan kätesi kauttaaltaan.
  • Älä koskettele likaisilla käsillä kasvojasi suun ja nenän alueelta.
  • Aivasta nenäliinaan tai käsivarren yläosaan, ei käsiin.
  • Pidäthän riittävän turvavälin (1-2 m) toisiin pareihin.
  • Helsingin kaupunki edellyttää nyt maskin käyttöä koulujen liikuntatiloissa ja pukuhuoneissa. Liikuntasuorituksen aikana ei tarvitse käyttää maskia, mutta suosittelemme sen käyttöä. Huomioithan kuitenkin, että kaikki eivät terveyssyistä voi maskia käyttää.
  • Suosittelemme, että kiihtymisvaiheessa ei vaihdeta pareja tai vain pienessä ryhmässä
  • Lataa tartuntaketjujen katkaisua helpottava Koronavilkku-älypuhelinsovellus maksutta puhelimeesi yleisimmistä sovelluskaupoista.

Ohje käsienpesusta ja yskimisestä, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos

Jos olet ollut kursseillamme, vapareilla tai bileissä ja sairastut, käythän koronatesteissä. Ilmoitathan positiivisesta koronatestituloksesta, koska meille on erityisen tärkeää saada katkaistua tartuntaketjut.

Altistumisen tapahtuessa

Mikäli saamme tietoomme altistuksen tunneilla, vapaaharjoituksissa tai bileissä, tiedotamme siitä paikalla olleita pikimmiten. Varmistathan puhelinnumerosi, sähköpostisi ja tietojen luovutuksen ajantasaisuuden myClub-jäsenrekisterissä, jotta voimme tarvittaessa antaa samassa tilassa olleiden yhteystiedot viranomaisille.

Kysymykset ja tiedoksiannot voi lähettää osoitteeseen korona@comets.fi. Tämän osoitteen voi antaa myös viranomaisille.

Jos tunnilla on ollut kurssille ilmoittautuneen sijasta parina tuuraaja, jäsenen velvollisuus on ilmoittaa tuuraaja viranomaisille, kun sitä kysytään.

* Eri puolillla maailmaa on todettu alkuvuonna keuhkokuumetapauksia, joiden aiheuttajaksi on tunnistettu uusi koronavirus (covid-19). Suomessa tilannetta seuraa ja arvioi Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL. THL:n riskinarvio perustuu pitkälti Maailman terveysjärjestön WHO:n ja Euroopan tautikeskuksen ECDC:n tietoihin ja tilannearvioihin. THL tekee riskinarvion päivittäin ja ajantasaiset tiedot ovat luettavissa THL:n verkkosivuilta. Riskinarviossa huomioidaan se, mitä tällä hetkellä tiedetään viruksesta ja sen leviämisestä. Näissä tiedoissa on kuitenkin vielä epävarmuuksia.

Comets suosittelee seuraamaan THL:n päivittyviä ohjeita. Kursseja ei tällä hetkellä ole tarpeen peruuttaa tai niiltä jäädä pois, jos ei ole hengitystieoireita tai kuumetta. Ethän tule kuitenkaan tunnille, jos tunnistat oireita tai olet juuri tullut matkoilta. Seuraamme tilannetta ja tiedotamme tarvittaessa lisää.

Pese kätesi ja laita stoppi tartunnoille:


In English

Safety instructions – Take care of good hand and couch hygiene during the flu season

It’s important to take care of good hand and couch hygiene during the flu season. Hand sanitizer dispensers have been added in the Comets Club Pukinmäki. You can protect yourself from the new coronavirus* in the same way as with other respiratory infectious agents. This is primarily through a good level of hand hygiene.

Starting from Monday 2 November 2020, all persons aged 15 or above will be required to wear a face mask in all city-managed indoor sports facilities. This obligation applies to all indoor sports and exercise, such as school premises being used for club and hobby activities. A mask must be worn at all times except during the actual physical activity. Persons who cannot wear a face mask for health-related reasons will not be required to wear a mask. City of Helsinki Announcement.

Prevent infection

  • Please stay away from the course if you feel symptoms such as fever, flu, cough, sore throat, diarrhea or shortness of breath. Stay away also if you suspect that you are sick or if one of your family members isn’t healthy. If you have been abroad within 10 days, please stay away from the course.
  • Keep your hands clean. Wash your hands every time you arrive to the course, before eating, smoking, and when leaving, or any time you wish.
  • The best way to wash your hands is to use warm water and liquid soap.
  • Use hand sanitizer if washing with water and liquid soap is not possible.
  • When using hand sanitizer, take the amount needed to clean your hands throughout.
  • Do not touch your face or nose with dirty hands.
  • Cover you nose and mouth with tissue when coughing or sneezing.
  • If you don’t have a tissue cough into your upper sleeve.
  • Please keep a sufficient safety distance (2 m) to the other dancers.
  • A mask is required by the City of Helsinki to be used in schools’ public areas indoor and changing rooms. A mask must be worn at all times except during the actual physical activity.
  • We recommend not to change a partner or at least to do it in a small group only
  • The Koronavilkku smartphone app is recommended to be dowloaded to help break infection chains. You can download Koronavilkku to your phone free of charge from the most popular app stores.

Instructions on washing hands and coughing, by Finnish institute for health and welfare

If you have been on the class, training or parties and you will get ill, please take a test. It is utmostly important for us to break the chain of exposures.

In case of corona virus exposure

If we find out about an exposure in our classes, trainings or parties, we will inform the participants in the same room as soon as possible. Please check that there’s your phone number, email and permission to give your data in myClub database so that the board can give contact information to the health care authorities when needed.

All questions and information you can send to korona@comets.fi. This address can be given also to the health care authorities.

If there has been someone replacing your dancing partner, you must inform this to the authorities when asked.

Thanks for taking others in the consideration so that we all feel safe to continue dancing!

* At the start of this year, cases of pneumonia have been diagnosed around the world, and a novel coronavirus (covid-19) has been identified as the cause. In Finland, the situation is monitored and assessed by the Finnish Institute for Health and Welfare THL. The risk assessment of THL is largely based on information and situation assessments from the WHO and ECDC. The THL carries out a risk assessment daily, and the up-to-date information can be viewed on their website.

The risk assessment takes into account what is currently known about the virus and its spreading. However, there are still uncertainties in this information.

Comets is following the situation and recommendations of THL and at this point there is no reason to cancel any courses or workshop or to stay away unless you feel symptoms such as fever, cough or shortness of breath or you have just arrived from epidemic area.