Comets

Terveysturvallisuusohjeistus

Huolehdi hyvästä käsi- ja yskimishygieniasta influenssa-aikana

In English

Koronaviruksesta johtuvat toimet Comets Clubilla ja kouluilla:

  • Comets otti käyttöön koronapassin Helsingin kaupungin ohjeistusten mukaisesti 4.-31.12.2021. Kaikkiin Cometsin tapahtumiin ja kursseille osallistuessa täytyy olla voimassa oleva koronapassi. Tämä koskee myös vapaaharjoittelua. Vapaaharjoittelijoille tehdään pistokoetarkastuksia ja väärinkäytöksistä menettää vapaaharjoitteluoikeuden.
  • Vahva suositus on, että ohjaajat ja yli 12-vuotiaat käyttävät sisätiloissa kasvomaskia, mikäli terveydelliset syyt eivät ehdottomasti estä sen käyttöä. Maskia ei tarvitse käyttää liikuntasuoritusten aikana.
  • Tanssitunneille ei saa osallistua, mikäli sinulla on hengitystieinfektioon viittaavia oireita.
  • Muista hyvä käsihygienia. Kaikilla saleilla on saatavilla käsidesiä ja -saippuaa.
  • Kurssilla on käytössä vapaaehtoinen parinvaihtorinki. Kunnioitathan niitä, jotka haluavat pitää turvavälejä.
  • Varaamme oikeuden ottaa käyttöön koronapassin myös kevätkaudella, mikäli rajoitukset ovat voimassa.

Koronavirukselta voi suojautua samalla tavoin kuin muiltakin hengitystieinfektioiden aiheuttajilta. Ensisijaisesti tulee huolehtia hyvästä käsi- ja yskimishygieniasta.

Infektiotartunnan torjuntaohjeet

  • Älä tule tunnille, jos sinulla on oireita, kuten esimerkiksi yskä, nuha, kurkkukipu, hengenahdistus, ripuli, pahoinvointi tai kuume. Älä tule myöskään, jos epäilet, että olisit sairastunut tai perheenjäsenesi on sairas. 
  • Pese kädet aina kurssille tultuasi ja poistuessasi sekä aina halutessasi.
  • Paras tapa pestä kädet on käyttää lämmintä vettä ja nestesaippuaa.
  • Käytä alkoholipitoista käsihuuhdetta, jos pesu saippualla ei ole mahdollista. Ota kerralla määrä, jolla pystyt hieromaan kätesi kauttaaltaan.
  • Älä koskettele likaisilla käsillä kasvojasi suun ja nenän alueelta.
  • Aivasta nenäliinaan tai käsivarren yläosaan, ei käsiin.
  • Pidäthän riittävän turvavälin toisiin tanssijoihin ja kunnioita niitä, jotka haluavat pitää väliä.
  • Suosittelemme, että leviämisvaiheessa ei vaihdeta pareja tai vain pienessä ryhmässä.
  • Maskin käyttö on suositeltavaa salilla, koulujen liikuntatiloissa ja pukuhuoneissa. Liikuntasuorituksen aikana ei tarvitse käyttää maskia, mutta suosittelemme sen käyttöä. Huomioithan kuitenkin, että kaikki eivät terveyssyistä voi maskia käyttää.
  • Lataa tartuntaketjujen katkaisua helpottava Koronavilkku-älypuhelinsovellus maksutta puhelimeesi sovelluskaupasta.
  • Suosittelemme rokotteen ottamista 

Ohje käsienpesusta ja yskimisestä, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos

Jos olet ollut kursseillamme, vapareilla tai bileissä ja sairastut, käythän koronatestissä. Ilmoita positiivisesta koronatestituloksesta, koska on erityisen tärkeää saada katkaistua tartuntaketjut.

Altistumisen tapahtuessa

Mikäli saamme tietoomme altistuksen tunneilla, vapaaharjoituksissa tai bileissä, tiedotamme siitä paikalla olleita pikimmiten. Varmistathan puhelinnumerosi, sähköpostisi ja tietojen luovutuksen ajantasaisuuden myClub-jäsenrekisterissä, jotta voimme tarvittaessa antaa samassa tilassa olleiden yhteystiedot viranomaisille.

Kysymykset ja tiedoksiannot voi lähettää osoitteeseen korona@comets.fi tai suoraan Susanna Ritalalle. Tämän osoitteen ja nimen voi antaa myös viranomaisille.

Jos tunnilla on ollut kurssille ilmoittautuneen sijasta parina tuuraaja, jäsenen velvollisuus on ilmoittaa tuuraaja viranomaisille, kun sitä kysytään.

Comets suosittelee seuraamaan THL:n päivittyviä ohjeita. Ethän tule tunnille, jos tunnistat oireita tai olet juuri tullut matkoilta. Seuraamme tilannetta ja tiedotamme tarvittaessa lisää.

Pese kätesi ja laita stoppi tartunnoille:

 

Lue turvallisesta käyttäytymisestä myös tanssin eettisistä ohjeista (Code of Conduct)


In English

Safety instructions – Take care of good hand and couch hygiene during the flu season

Comets took in use from 4 to 31 December 2021 the Covid-19 passport according to the instructions of the City of Helsinki. The Covid -19 passport has to be valid for all participants on all courses and events as well as free practice. At the free practice there will be checking occasionally and the rights for the use of club for training can be dismissed.

The Helsinki Metropolitan Area Corona Coordination Group has outlined the tightening of the mask recommendation and returned to the extensive mask recommendation for all 12-year-olds and older, regardless of the level of vaccination protection. The use of a mask is strongly recommended in all public indoor areas where other people are present unless health reasons strictly prevent it. A face mask does not need to be worn when performing exercises.

  • Participate classes, free practice or events only completely healthy.
  • Remember good hand hygiene. There is hand disinfection liquid and soap in the schools and Comets club.
  • Those who will can rotate partners. Please respect those who want to keep a safe distance.
  • We keep the right to take corona passport in use also in spring season in case there are restrictions valid.

It’s important to take care of good hand and couch hygiene during the flu season. Hand sanitizer dispensers have been added in the Comets Club Pukinmäki. You can protect yourself from the coronavirus in the same way as with other respiratory infectious agents. This is primarily through a good level of hand hygiene.

Prevent infection

  • Please stay away from the course if you feel symptoms such as fever, flu, cough, sore throat, diarrhea or shortness of breath. Stay away also if you suspect that you are sick or if one of your family members isn’t healthy. 
  • Keep your hands clean. Wash your hands every time you arrive to the course, before eating, smoking, and when leaving, or any time you wish.
  • The best way to wash your hands is to use warm water and liquid soap.
  • Use hand sanitizer if washing with water and liquid soap is not possible.
  • When using hand sanitizer, take the amount needed to clean your hands throughout.
  • Do not touch your face or nose with dirty hands.
  • Cover you nose and mouth with tissue when coughing or sneezing.
  • If you don’t have a tissue cough into your upper sleeve.
  • Please keep a sufficient safety distance to the other dancers and respect those who want to keep distance.
  • We recommend not to change a partner or at least to do it in a small group only.
  • A mask is recommended to be used in schools’ public areas indoor and changing rooms as well as Comets Club. A mask is not required to be kept during the actual physical activity. Please note, that not everyone can wear a mask due to health reasons. 
  • The Koronavilkku smartphone app is recommended to be dowloaded to help break infection chains. You can download Koronavilkku to your phone free of charge from the most popular app stores.
  • We recommend all members to take a vaccination

Instructions on washing hands and coughing, by Finnish institute for health and welfare

If you have been on the class, training or parties and you will get ill, please take a test. It is utmostly important for us to break the chain of exposures.

In case of corona virus exposure

If we find out about an exposure in our classes, trainings or parties, we will inform the participants in the same room as soon as possible. Please check that there’s your phone number, email and permission to give your data in myClub database so that the board can give contact information to the health care authorities when needed.

All questions and information you can send to korona@comets.fi or directly to Susanna Ritala. This address and name can be given also to the health care authorities.

If there has been someone replacing your dancing partner, you must inform this to the authorities when asked.

Thanks for taking others in the consideration so that we all feel safe to continue dancing!

 

Comets is following the situation and recommendations of THL. Please stay away from classes if you feel symptoms such as fever, cough or shortness of breath or you have just arrived from epidemic area. The THL carries out a risk assessment daily, and the up-to-date information can be viewed on their website.

Read about safe behaviour also in the Code of Conduct.